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Excesso de tarefas intensifica angústia e pode nos levar a um colapso. Responder diversas mensagens e emails no celular, preparar o relatório no trabalho, elaborar aquela […]

Muitos pacientes sempre me perguntam: Sinto falta de ar quando penso no futuro? Por que isto acontece? Explico que o ritmo mental acelerado do momento presente […]

Saúde Mental! Um tema ecoado em 9 de 10 conversas e que ganhou contornos preocupantes em razão das adaptações no formato de trabalho gerado pela pandemia. […]